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今天不掛號






這是一本讓你買了放心、看了安心的健康小百科!

擅長說故事的歐陽林
說了十年白色巨塔裡的點點滴滴之後
這次更要以他的專業
獨家揭露醫生沒時間告訴你的33個健康小祕辛
讓你免除「掛號排隊30分鐘,問診3分鐘」的煩惱

從大醫院到小醫院,從急診室到社區診所,
幽默風趣的歐陽林,面對各式各樣的病人、各種疑難雜症,
總是能夠「對症下藥」,
輕鬆解決難搞的病人、難纏的病痛。

本書嚴選33個日常生活中與健康密不可分的迷思
讓歐醫生用他的筆桿來幫你進行專業的護理

作者簡介

歐陽林

  台大醫學院畢業,目前為內科醫師。

  曾經想當一個大醫生,後來發現這個醫生做的很小;曾經立志當一個傑出的作家,後來發現這個作家做的很普通;曾經想過要走遍世界每個角落,直到目前為止也還沒走過一半。年紀愈活愈大,志願愈來愈小,後來的後來的後來,他隱藏在社區的一個小角落裡,看小小的病,過安逸平凡的生活,你愈來愈不容易發現他,但他覺得這樣的人生,才是美麗。歐陽林,醫生作家,仍愛說故事給你聽。

  著有《台北醫生故事1》、《台北醫生故事2》、《雞婆醫生》、《少年醫生天才事薄》、《沒錢也要來看病》、《叫我醫生哥哥》、《處女座的醫生是這樣的》、《超人醫生診察室》等二十多種。








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打敗日本副大臣的減肥奮鬥記






這是一本完成「教豬唱歌」夢想的勵志故事!

  他是台灣的高等文官,也是120公斤53歲的中年歐吉桑,曾因肥胖引發心臟病,在醫院電擊七次,來回三次鬼門關!從此發誓為了重拾健康,挑戰減肥宿命,完成減重30公斤的胖子奇蹟!遠遠甩開前日本副大臣武見敬三的紀錄……

  中年減肥不是天方夜譚?!他從53歲那年開始,首度嘗到體重下降的快樂感,身體變輕了,眼睛清楚了,不再把美女看成巫婆,同事的稱呼也從「大胖」變成「帥哥」……

  他熱情公開分享減重期間的心情日記與收集到的各種減重方法,連巴西球星羅納度、美國州長哈克比、世界衛生組織…都來助陣。

寒帶民族皮下脂肪特厚,減肥不易?!
水煎包用水煎,所以熱量很低?
營養師抓胖子偷吃比檢察官還厲害?!
絕對讓你看到捶心肝,笑中有淚的胖子爆笑奮鬥史!

胖子減肥,不用辛酸不用血淚,
要學會用快樂的心,走這條辛苦的路!

多吃不可偷吃,勞動不是運動!
  勞動是疲累,而運動是身心舒暢而不累;這道理有點像玄學,都是大量操勞,「一個累,一個卻是累加爽」……

走出心臟病的陰影
  我每次想到120公斤的胖子心臟病發的時候,太太、兒子、女兒束手無策,是多麼的無助,自己何必如此讓家人牽掛痛苦呢!

打破100公斤,就是滿清入關了!
  減肥沒有中途之家,也沒有休息站,只有目的地。在原地打轉或退縮,都不會成功。

嚴肅面對未來課題
  減重面臨最大的考驗,67天的成果停滯,不但考驗我的毅力,也考驗著我的減重方式……

堂堂邁入30公斤大關
  第1個5公斤只花了10天,第6個5公斤卻耗去3、4個月,這種障礙一定要靠堅持、信心才能度過!

作者簡介

尹章中

現任立法院教育及文化委員會專門委員
?學經歷?
中國文化大學新聞系畢業
1974年任中廣公司記者
1975年普考及格,開始擔任公職生涯
1977年乙等特考及格
曾任省民政廳股長,文建會科長、主任、副處長,立法院參事










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一定瘦(三版)





瘦的人並不一定健康,健康的人一定瘦

  現在80%的肥胖都集中在下半身,尤其是腹部。但為何坊間的瘦身方法,對於下半身的肥胖均束手無策?因為在這場肥胖戰役上,大家都找錯敵人了。一般人認為,腹部所囤積的是「脂肪」,於是對「脂肪」窮追猛打。其實下半身的肥胖,80%是因為「積水」,也就是說,這是「水囤積」,而不是「油累積」。腹部既然「沒脂肪」,那豈不是在打一場「沒有敵人的戰爭」?難怪贏不了!

  目前坊間絕大部分的瘦身方法,都是「只瘦肉,不瘦皮」,一旦肉消了,皮也跟著垮了,所以皺紋浮現,膚質變差,也沒光澤。本書的方法,不只能「瘦肉」,更能「瘦皮」,一旦肉沒了,皮也縮了,毛細孔跟著變小,皮膚自然的跟著光滑起來。

  在我的看法,造成人體肥胖的原因,主要是「食物塞車」所致,也就是「不在於吃得太多,而是食物在體內停留得太久的關係」。這肥胖體形的形成,其中兩成來自脂肪過多,而另外的八成則是體內囤積了過量的水分。也就是說,除非您的飲食習慣是暴飲暴食,或是身體出現代謝方面的疾病,否則您的肥胖問題,八成與水有關。

作者簡介

黎時國

  從小獨鍾於宗教文化、佛教藝術、東方哲學與玄學知識。在長期涉獵下,對西藏原始佛教的修行養身方法有獨到的體驗和心得,並歸納出一套「物能養身」理論。這套曾經存在於宗教法門中極為獨特的養身方法,可以讓人的肉體延緩退化、不受疾病的侵擾,依此架構,著有一系列以健康養身為題的「生命基金」系列叢書。








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抗氧化物的奇蹟--遠離老化與疾病






有一個很簡單的方法不只能幫你強化心臟、活化心智、返老還童,還能讓你保持年輕、促進性生活美滿、預防癌症、撫平皺紋、保持肌膚彈性;而且這個方法在你家廚房、附近的藥房和自然食品店中就可以找到。這些好處就是抗氧化物所帶來的。派克博士幫你量身打造一套實用的抗氧化物課程,幫助你預防疾病。

作者在書中闡述這五大抗氧化物──維生素C和E、硫辛酸、輔酵素Q10、麩氨基硫──共同運作時,會幫助你抗老化、抵抗疾病、改變你的生活、延長你的生命。百分之七



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精油圖鑑





  芳香療法已成為另類療法中的顯學,有越來越多的中西醫投身其中進行研究或臨床應用,但另一方面它也是休閒產業SPA與美容界的流行寵兒。

  但究其本質,精油為什麼會對人體產生療效,乃因精油內含不同的化學分子所致。學習芳香療法的終極目的為何?既然是門療法,學習的意義必在於獲得某種療癒能力。表面上看來,的確是精油的化學結構決定了它的藥學屬性,是那些藥學屬性帶給芳療神奇的治癒力量。

  本書試從嚴謹的科學事實出發,希望能破除讀者盲信、掃除疑慮。書中羅列150種的精油成分和屬性療效,除了對照法國芳療權威Dr. Panoel和化學家P.Franchomme的研究成果,也參考世界各地的精油期刊文獻,而且大部分被選錄的資料都是作者溫佑君和學生的臨床映證。

作者簡介

  溫佑君:東吳大學社會系畢。英國肯特大學哲學研究所 畢。倫敦芳香療法學校 畢。目前為肯園香氣私塾負責人。作品有:一、翻譯《芳香療法精油寶典》。二、審定《芳香療法大百科》、《芳香療法的藝術》、《發現肯園》。

  茹絲.馮.布朗史萬格Ruth von Braunschweig德國生化學者,國際知名芳療專家



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人體使用手冊






  • 現代醫學面對眾多無法解決的慢性病,一味的寄望未來某一天能發明新的藥物,一舉克服某一種疾病,這種研究方向很可能是不切實際的。
  • 西醫理論建立在「人體所以會造成這些症狀,必定是一種控制上的失誤」的假設。這是一種完全忽視人體系統智慧能力的邏輯。
  • 長期以來。我們用一知半解的醫術來對抗疾病,許多治療的手段對身體產生了不良的影響,使得人體的吸收能力受到很大的阻礙。這些問題都會 。造成人體能量的下降,而使人體逐漸失去各種功能,造成各種各樣的疾病。
  • 當嬰兒在接生時受了寒.會使瞻的功能降低,嬰兒的吸收能力大幅下降。由於營養的吸收不良,對嬰兒的傷害很難估計。在台北只要看到臉上寒氣很重的孩子,我幾乎就能猜到孩子在哪一個醫院出生,反正往臺北幾家較著名而且產房溫度特別冷的醫院猜準沒錯。
  • 睡眠時間不對是現代人生病的最主要原因之一.對於這個原因所造成的疾病,解決之道也只有在正確的時間裡將不足的睡眠補回來一途,沒有任何藥物可以替代。
  • 肥胖並不是能量過剩,身體將過多的能量儲存下來;反而是能量不夠,使身體沒有足夠的能量將垃圾排出體外。並非肥胖的人容易得心臟病,心臟病才是肥胖真正的原因。
  • 回復正確的生活習慣,並且用正確的方法處理疾病,使人體的血氣逐漸上升,修復及再生系統發揮作用,應該是人類更有機會克服慢性病的途徑。
  • 我們相信人體必定比他自己設計出來的個人電腦更完美,保持健康應該就像使用個人電腦一樣簡單.只要依照操作說明書.不要隨便施以干擾,正確的使用就行了。這本 《人體使用手冊》,希望能幫助大家更早的學會如何正確的使用身體。








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    《在狗籠裡長大的小孩》:一位兒童精神科醫師的診療筆記






      一個七歲大、可愛的黑人小女生在看診時會爬上醫師的大腿,小手伸到他的褲襠,想拉開他的拉鏈;一個三歲大的小女孩親眼看到她的母親被姦殺,她在家獨自面對母親的屍首,不知過了多久,才被人發現;年僅十六歲的少年刺死了兩名少女,然後姦屍;一個從十一個月大就被關在狗籠裡的男孩,照顧他的人只是餵他吃飽,幫他換尿布,直到六歲,唯一的同伴只有小狗……

      這些不幸的孩子都是兒童精神科醫師培理的病人,貼在他們身上的標籤有自閉症、發展障礙、兒童精神分裂症、躁鬱症、注意力缺失和過動症、強迫症、憂鬱症、焦慮症,甚至包括腦癱。培理醫師用耐心與愛心去接觸這些孩子,分析他們的成長過程,發現創傷對幼兒大腦發育的影響,從而幫助那些孩子踏上療癒之路。

    作者簡介

    布魯斯.培理(Bruce D. Perry)

      兒童精神科醫師、兒童創傷學院資深研究員、聯邦調查局顧問,曾任德州兒童精神科主任、休士頓貝勒醫學院心理系研究室副主任。

    瑪亞.薩拉維茲(Maia Szalavitz)

    醫藥記者、科普作家。

    譯者簡介

    廖月娟

      一九六六年生,美國西雅圖華盛頓大學比較文學碩士,二○○七年金鼎獎最佳翻譯人,主要翻譯領域為醫學人文、文學與歷史。代表譯作有《一位外科醫師的修煉》(天下文化)、《大崩壞》(時報)與納博科夫作品等,本書是她的第十七本醫學人文譯作。








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    第二意見─為自己尋求更好的醫療






      病人與家屬面臨的最大挑戰,就是不知該如何對醫療建議進行評估與回應。事情往往來得太突然、聽不懂醫學名詞、也不敢對醫師提出質疑....,面對醫療決定,病人常常不知所措。
      哈佛醫學院著名醫師傑若.古柏曼,在書中收錄了八個有血有淚的真實故事。我們親眼目睹,因為兒子被誤診幾乎喪命,作者夫妻倆心急如焚;罹患癌症的年輕人爭取加入臨床試驗,卻被迫將生命交給機率;因為醫療行政單位的迂腐作風,將嚴重疾病誤判為尋常氣喘,致使一個家庭陷入困境;罹患神秘疾病的年輕物理學家,擺盪在兩位專家的相反意見之間,不知如何是好。
      讀完這本書,您將對醫學有更深的認識,更強的直覺,進而有能力為自己、家人及朋友選擇更合適的醫療方式。










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    有機飲食不生病--50種美味的幸福食療法





    ★20種不生病的小食材,讓你在菜市場就能買到健康!
    ★10大文明病&防癌食物,自己動手做就能遠離疾病!
    ★4項實用生活小撇步,不必花大錢也能享受有機生活!

    簡單做,輕鬆過,有機食物讓你天天都過不生病的生活!

      全世界都在這樣吃,照顧你健康的生機飲食!以最乾淨、最無污染的有機食物,幫助你增加免疫力,將各種營養素轉化為身體可以消化吸收的成分,發揮消炎抗菌、細胞修復等功能,輕輕鬆鬆為你做好體內環保,全身上下都很健康!

      本書特別精選出20種菜市場即可買到的蔬菜水果,教你如何利用這些隨手可得的食材,做出一道道能夠預防疲勞、失眠、肩頸痠痛、生理痛、青春痘等文明病的美味餐點,並提供有效預防癌症的獨門密技,以及超實用有機生活DIY小撇步,簡簡單單就能讓你天天過著不生病的生活!








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    關於靈魂的21個祕密:美國知名靈媒給世人的靈性覺醒忠告






    我們為何來這世間?
    為何會痛苦不安和心碎?
    Sylvia Browne說,
    這一切,都是我們自己選的。
    地球是全宇宙最嚴格的道場,
    我們的肉身只是個介面,
    紅塵俗事也只是考驗,
    這一切,都為了讓靈魂得到試煉。
    你可以超越無常和傷痛,
    也可以不再恐懼無助,
    只要你能閉上眼,
    看見……藏在靈魂裡的21個信念。

      本書為享有卓著聲譽的國際知名靈媒,也是榮登美國紐約時報暢銷書排行榜的暢銷作家Sylvia Browne的新作。

      身為一位知名的靈媒,Sylvia Browne對心靈領域的信息有一番獨到的解讀。她幫助過許多人,深入過許多人的心靈,而她自己的人生故事也是曲折起伏,充滿許多考驗,她說︰「支持我不斷走下去的,就是本書列出的這21則信條。」

      這21則信條,就像是生命的地圖,解開關於靈魂的21個祕密。深入思考、實踐、論證這些信條,就如同在祈禱或冥想。Sylvia Browne在本書中深入探討每一則信條,並加入自己的生命故事,做為實際的參照。

      這21則信條涵蓋了生命的各個層面——包括靈性追尋的過程——讓我們痛苦或讓我們快樂的一切事物。

    作者簡介

    蘇菲亞.布朗 Sylvia Browne

      擁有英國文學碩士學位;紐約時報暢銷作家,也是世界知名的靈媒,不但是美國談話節目孟代爾秀(Montel Williams Show)和賴瑞金秀(Larry King Live)的固定來賓,還上過其他無數媒體節目。

      個性自然不做作,說話幽默風趣,巡迴演講總是風靡大批觀眾。公開活動忙碌之餘,還抽空寫了不少暢銷書籍,如《靈魂之旅》(The Other Side and Back)、《來自靈界的答案》(Blessings from The Other Side)、《細胞記憶》(Past Lives, Future Healing)等。蘇菲亞現居加州,她計畫一路寫作,直到不能寫為止。








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    大家來拜拜(附CD一片)





    本書特色:

    【開運拜拜】一點通
    神桌器具、祭祀供品、金銀紙錢 十全準備禮數
    正確持香、祝禱口訣、請筊抽籤 與神溝通妙招
    居家祭祖招福、入廟敬神喜忌 開運靈驗撇步

    【進廟拜拜】有求必應
    進對廟:全省求財、桃花、功名、健康、招子專門靈廟
    拜對神:財神、月老、文昌君、註生娘娘……拜拜訣竅
    祈福小偏方:升官發財、請求姻緣、考試順利……加持秘訣

    【節令拜拜】接好運
      日常拜拜、節氣交替承接好運拜拜要點:一年重要節慶、家族祭祀、公司禮儀

      無論是祭祖、敬神、求好運……大家總是抱著「有拜有保庇」的心態。但是,到底應該怎樣與神溝通?拜拜又有哪些儀式、禁忌?對於年輕一輩的人來說,都只是道聽塗說、無所依循。有鑑於此,雨揚老師針對日常的在家、進廟拜拜禮儀介紹說明,讓大家更清楚拜拜的妙用!

    作者簡介

    雨揚居士

      從事專業命理研究多年,擅長八字、生肖、姓名、風水、手相、面相、易經卜卦……出版的「雨揚開運系列」暢銷命理書深受讀者歡迎,並不斷於命理節目推陳出新各種命理新解。










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    耶穌家族之墓






      本書記錄一項為期三年的調查,可說是晚近最驚人的考古發現:在耶路撒冷陶比奧區出土的第一世紀猶太墳墓,埋葬著耶穌與他的家人──他的父親、母親、妻子,以及兒子……從墓中遺物以及骨棺一窺耶穌的生活、死亡,以及他與家屬之間的關係,無疑讓人興奮不已。這個故事在引來國際性頭條報導的同時,更讓所有人不免問起:這些骨棺上所銘刻的「耶穌」與「瑪利亞」,真的就是福音書裡所提的「耶穌」與「瑪利亞」?讀者將被帶領經歷一趟非凡的旅程:從科學統計分析,到橫跨兩千年的時空之旅。而有關骨棺的DNA檢測更令所有人無不屏息以待。《耶穌家族之墓》為這古老的謎團提供了一個非凡的答案。本書從歷史、考古與神學的角度深入解析,將徹底讓我們心目中的耶穌、宗教,以及所有已知有關耶穌的生與死,從此大為改觀。在你心目中,不論耶穌是上帝的兒子,或只是個凡夫俗子,他都無疑是曾經活在世間最重要的人之一。這個人的一生帶給我們的世界無與倫比的衝擊,一直延續至今,是不爭的事實。他究竟是什麼人,書裡將提供異於以往的一個全新面貌。

    作者簡介

    辛卡.賈可波維奇(Simcha Jacobovici)

      艾美獎記錄片導演兼製片人。「歷史頻道」(History Channel)「裸體考古學家」(Naked Archaeologist)節目主持人。現定居於加拿大多倫多。個人網站:www.simchaj.ca。

    查理.裴列格里諾(Charles Pellegrino)

      數本國際暢銷書的作者,其中包括銷售百萬冊的《鐵達尼號》(Her Name, Titanic),也是大導演柯麥隆鉅片「鐵達尼號」的主要參考來源。他擁有古生物學博士學位,也是將鑑識科學方法運用至考古領域的極少數科學家之一。








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    西藏生死書(修訂版)(附DVD一片 )






      《西藏生死書》是一本字字珠璣的心靈鉅著,它引導我們認識生死,直驅西藏佛教的智慧泉源。索甲仁波切深入淺出地闡釋禪修靜坐、因果叢報、轉世和臨終關懷的方法,以及心靈之路上的種種考驗和報償。西藏佛教的經典確實是現代精神論述的新典範。

      《西藏生死書》是索甲仁波切自西藏中陰聞教得度經(即西藏度亡經)學習引導臨終者及亡者的特殊技巧撰寫而成的一本臨終關懷的空前巨著。

    DVD內容簡介

      索甲仁波切開示轉化心的重要性,認為苦樂存乎一念,全在於我們的心如何感受。能善巧地運用佛法,轉化我們的心,就是困頓時代的心要。

      索甲仁波切信手拈來日常事例 ,深入淺出地闡述高深的佛法,加上丁乃竺女士流暢的翻譯,風趣近人,如聽聞妙音,開解眾生疑竇。

    誠摯推薦

      本書提供給讀者的,不僅是有關死亡和臨終的理論描述,還有實際的方法,可以用來了解死亡的真相,並幫助自己和別人死得寧靜而充實。
    ──達賴喇嘛十四世

      《西藏生死書》教生教死,因著認真看待生命,才能認真應對死亡;因著嚴肅直接地教導如何死亡,才會嚴肅地活好生命。它從西藏佛教的生死觀出發,具體而有系統地闡述生的修習及死的修習。臨終者如何在大安詳中放下,而在臨終者床邊的關懷者也學得重要的叮嚀。
    ──趙可式(成大附設醫院護理系教授)

      佛教蓮花臨終關懷基金會創立十週年,專心推廣安寧緩和醫療的理念,《西藏生死書》提供了最好的生死教育的教材。仁波切數度蒞台弘法,更提高了台灣社會對生死意義的覺醒。我國終於通過了安寧緩和醫療條例,讓醫師們可以合法地遵照仁波切在本書中所呼籲的,以團隊的努力,透過身、心、靈全人照顧的方法,盡力協助臨終病人安詳往生,實踐人生最大的布施。
    ──陳榮基(佛教蓮花臨終關懷基金會董事長/台灣安寧照顧協會前理事長)

      這是一本極難得的好書,讀過《中陰聞教得度》的朋友們,再讀《西藏生死書》,對中陰身的各種情況,會有更正確的了解。懂得如何去配合自己實際的修持,與對別人臨終的關懷。未能深信佛法,甚至反對佛法的朋友們,或許會起些許疑情而引起閱讀的興趣。至於譯文的信、達、雅,敬請讀者盡情欣賞。
    ──洪文亮(前台大外科醫師)

      這本書改變了我的一生。我非常感激有緣讀到此書,並因而接受仁波切更多的教誨。根源於最深厚的傳統,仁波切的教法卻清晰、現代、又有力;超越宗教,直入人心。我衷心希望藉由中譯本的出版,能感動更多人心,讓更多人了解如何面對死亡,看待生命。
    ──姚仁喜(大元建設及設計事務所建築師)

      索甲仁波切就像一位大音樂家,把傳統西藏佛教特有的上師相應法、大圓滿法、頗瓦法、中陰救度法,與今日科技生活所面臨的臨終關懷、瀕死經驗、安樂死等議題,交織出一首宏偉而安詳的生命樂章。《西藏生死書》不只是教導人們如何面對生死、了解生死而已,還更具體地指出如何透過禪修來超越生死,融入圓滿的覺性大海中。
    ──林崇安(大溪內觀教育禪林負責人,中央大學太空所教授)

    (以上僅依姓氏筆劃排列)

    作者簡介

    索甲仁波切(Sogyal Rinpoche)

      出生於西藏,由本世紀最受尊敬的上師蔣揚欽哲仁波切養育成人。後來被上師認出是拖頓索甲(達賴十三世喇嘛的上師,也是蔣揚欽哲的上師)的轉世。

      一九七一年至英國劍橋大學專研比較宗教學,一九七四年開始弘揚佛法。在歐美各國生活、教學已二十多年,使他通達西方的心靈。由於他思路清晰、從容自在、幽默風趣,傳法時深受聽講者的歡迎,成為許多國家的佛學中心與佛教團體的負責人或指導者。

      他為繁複的現代世界發展出一套解說西藏佛法要義的方法,《西藏生死書》的問世,更使他獲得各國至高的尊敬與喝采。

      索甲仁波切將所創設的佛學中心命名為「本覺會」(RIGPA),提供各種佛學與修練課程,並舉辦工作坊,將西藏智慧與當今議題及訓練相互結合,希望超越種族、宗教、文化與心理的障礙,直指本心,弘揚佛法。

    譯者簡介

    鄭振煌

      台灣大學外文系畢業,政大新聞研究所碩士。學生時代即活躍於佛學社團,舉辦各種佛學講座與研習營,修習佛法至今四十餘年。創作及翻譯多種佛學書籍,並擅長口譯,曾為達賴喇嘛、一行禪師等大師擔任口譯工作。現為慧炬出版社社長、慧炬雜誌社發行人。








    西藏生死書(修訂版)(附DVD一片 ) | 耶穌家族之墓 | 耶穌家族之墓 | 大家來拜拜(附CD一片) | 大家來拜拜(附CD一片) | 關於靈魂的21個祕密:美國知名靈媒給世人的靈性覺醒忠告 | 關於靈魂的21個祕密:美國知名靈媒給世人的靈性覺醒忠告 | 有機飲食不生病--50種美味的幸福食療法 | 有機飲食不生病--50種美味的幸福食療法 | 第二意見─為自己尋求更好的醫療 | 第二意見─為自己尋求更好的醫療 | 《在狗籠裡長大的小孩》:一位兒童精神科醫師的診療筆記 | 《在狗籠裡長大的小孩》:一位兒童精神科醫師的診療筆記 | 人體使用手冊 | 人體使用手冊 | 精油圖鑑 | 精油圖鑑 | 抗氧化物的奇蹟--遠離老化與疾病 | 抗氧化物的奇蹟--遠離老化與疾病 | 一定瘦(三版) | 一定瘦(三版) | 



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    上帝的語言






    ★21世紀初最偉大的遺傳工程科學家的信仰之旅
    ★長踞《紐約時報》及亞馬遜書店暢銷書排行榜

      法蘭西斯.柯林斯是橫跨20-21世紀最偉大的科學計畫「人類基因體計畫」的主持人。26歲前,他從參加唱詩班、不可知論者,最後發展為堅定的無神論者。走在科學頂尖的他,還常常嘲笑反駁那些有信仰的人。

      26歲的一晚,當住院醫師的他聽了一位久病的婦人和他分享信仰。然而,她完全無法置信:有人可以不相信耶穌!婦人的堅定,點醒了身為科學家的他:原來,他不曾認真去思考信或不信的證據。他自問:「一個科學家會不考慮數據就下結論嗎?」「在人類的存在裡,有比『上帝是否存在』更重要的問題嗎?」那個時刻起,他苦思、拜訪離家不遠的教會、和牧師懇談、閱讀書籍……。這本書就是三十年來的追隨旅程。最後,他在基因的簡單密碼與複雜無比的機制中,見證了上帝。

      「研究科學家者都必須是無神論嗎?」「人類基因體的定序會顛覆宗教信仰嗎?」自從達爾文的演化論問世以後,科學與宗教的衝突越演越烈,儼然成為當代最嚴肅也最混淆的問題。一方面,見樹不見林的科學家們高喊上帝退位,而另一方面,不堪其擾的宗教也視科學為洪水猛獸。就在眾聲喧嘩當中,當代生物學巨擘,人類基因體計畫主持人法蘭西斯?柯林斯的《上帝的語言》猶如暮鼓晨鐘,為人們見證了科學和宗教可能的和平契機。

      柯林斯既是長年解讀人類基因密碼的科學家,又篤信《聖經》所說的真理,他獻身見證:探索自然的科學不僅不會與宗教衝突,反而是在榮耀和讚美上帝造物的語言。他相信上帝既眷顧我們,也參與了人類的事務,甚至是神蹟。他認為生物學的科學證據和信仰是相容的,並且闡釋上帝如何以演化歷程去創造人類,而那即是「上帝的語言」,存在在人類或每個物種內的創生密碼。對於想要探索生命的起源和意義的讀者們,《上帝的語言》是必讀的一本書。本書甫出版即引起美國讀者熱烈迴響,討論不斷,並長踞《紐約時報》及亞馬遜書店暢銷書排行榜。

    作者簡介

    法蘭西斯.柯林斯(Francis S. Collins)

      世界頂尖的遺傳學家,長期主持人類基因體計畫。柯林斯生長在家徒四壁的農村裡,原本是個不可知論者,在大學攻讀化學博士時甚至轉向無神論。直到他進入醫學院,見證了病患的宗教信仰的真實力量,他的世界觀才有了改變。他在密西根大學擔任遺傳學教授時,發現導致纖維囊腫、纖維神經瘤和亨丁頓舞蹈病的基因突變。作為舉世聞名的人類基因體計畫的主持人,他和六個國家的遺傳學家們攜手合作。閒暇之餘,他喜歡彈吉他、騎機車,以及填詞。








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    活出美好 Your Best Life Now






      身心靈的豐盛、富足、成功,不僅是人人竭力追求的目標,深信更是上帝的期盼與應許。對此,作者在本書中巨細靡遺地提供精闢獨到的見解及一針見血、具體可行的方法,藉著幽默詼諧、深入淺出的分享及激勵,潛移默化地進行著思想、心靈的改造與更新,使你能將之輕鬆又篤定地落實於生活中,幫助你勝過生命中可能會遇到的障礙,並在每一天經歷到驚喜快樂與滿足!

      書中的7個激發潛力的步驟,幫助你航向光明的未來:

      ◆擴大你的視界
      ◆培養健康的自我形象
      ◆發現你話語與思想所蘊藏的能力
      ◆讓過去成為過去
      ◆在困境中找到力量
      ◆為了施予而活
      ◆選擇快樂

      在這每個領域中,你會找到實用的建議與簡單的選擇,幫助你活出當下最美好的生活!








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    空行法教:蓮師親授空行母伊喜.措嘉之教言合集






      《空行法教》是選自數種伏藏的教言合集,是蓮師於西元九世紀住在西藏時所傳下的實修口訣。

      這些教言,由蓮師的主要弟子、卡千公主空行母伊喜.措嘉輯錄而成。伊喜.措嘉是金剛瑜伽女的五位空行母化身之一,體性上也是蓮師自己的化身之一。她的出世,是為了襄助蓮師在雪域西藏弘傳金剛乘,尤其是伏藏的法教。

       本書以西元十二世紀伏藏師娘.讓.尼瑪.沃瑟所取出的伏藏為本,編者所採用的是數十年前由一位中亞探險家自某座蒙古寺院攜回、收藏在丹麥皇家博物館中的手稿,包含了蓮師口傳法教的精髓,是針對一般佛法與個人如何實際修持的教授。

      在《空行法教》中,蓮師透過與伊喜措嘉佛母對答的方式,把整個藏傳佛法的修道次第,做了一個完整、明確的說明:從皈依、發菩提心、密乘的誓戒、選擇與依止上師、本尊修法,到心性的禪修與中陰指示,清楚、平易、且精要地娓娓道來。尤其在後面的章節中,關於生起次第、圓滿次第的觀修,以及如何閉關等,皆有重要的闡述,精闢、翔實而且完整,是中文相關出版品中少見的第一手資料。這些文字,說來簡單,實則不易,但對於真正想要實修或是探求內在世界的人們,肯定會是一生最為忠實、助益的友伴。


    作者簡介

    蓮師簡傳和伏藏的由來

      在我們所在的這個時劫,將有千佛出世;同樣地,也會有千位寶上師來成就其事業。在目前釋迦牟尼佛的時代,這位上師的化身就是蓮花生大士。

      這位偉大的上師是阿彌陀佛與釋迦牟尼佛的共同化身,他的化現是為了調伏凡夫與難纏的鬼神。蓮師於西元八一○年被藏王赤松德真迎請入藏,在這段期間,除了將當時所有的佛經、密續典籍和大部分的論典都譯成藏文,還為許多具緣弟子傳授內密三部的其他無數甚深不共法教。

      在離開西藏之前,蓮師留下許多授記並埋藏了諸多法教,以便後世的取藏。他加持親近的弟子,使其與他無二無別,能在未來的轉世中取出伏藏法教。伏藏法教直接來自蓮師,透過其弟子的未來轉世而取出,然後直接修習,流傳開來。

    譯者簡介

    劉婉俐

    地球人,使用數種語言,目前任教於一處島嶼中的大學。
    衷心期望世界與宇宙和平,努力與一切概念相安無事。
    在佛法中失去一切並獲得一切的人。
    譯作有:《快樂佛法書》、《喬哀思》、《證悟者的心要寶藏》等。










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    消失的三十五分鐘






      從百慕達海底潛水探索失蹤船機、復活節島騎馬尋找鳥人巨石、到隻身深入神奇無解的馬雅印加神殿、秘魯納茲卡巨圖、英國麥田圓圈、喜瑪拉雅南北麓的地心螺絲管線、埃及金字塔紋指,到他親身被活釘上菲律賓的十字架,眭澔平獨步全球古文明的傳奇經歷首次完整公開,尤其是他體內疑被植入的外星管線在在給人驚異啟發的全新思考角度。

    作者簡介

    眭澔平

      多才多藝的創作者,廣播電視傳播各種領域與媒體歷練完整。他傑出的表現不僅在新聞界,也參與各種社會活動;他以摩羯座特有的毅力行遍天下,作品充滿知性與人文的關懷。

    榮獲1988「金鐘獎」最佳電視新聞採訪獎
    1989美國亞洲協會(ASIA FOUNDATION)「新聞專題研究首獎」
    1990台灣三大電視新聞主播、1991台灣十大報導文學作家
    1993「金曲獎」流行音樂最佳年度新人獎
    1994-96製作主持廣播節目:中廣「三五辰星」與「美的世界」等

      1995-96主演徐進良導演的台視八點檔大戲「台灣演義」拓展電視戲劇經歷並擔任澳洲催眠大師馬汀世紀催眠舞台秀現場中英即時口譯主持人

      1993-96創立台灣第一個本士衛星電視新聞網:華衛新聞台,繼而出任力霸友聯U1電影台長,並涉獵有線電視嶄新領域,為地方系統「新竹振道有線電視」取得新聞局核考執照及擔任總經理。

      1999年開始出任我國國家電台:「中央電台」音樂及節目企劃總監至今,並獲得2000年廣播金鐘獎非流行音樂節目與主持人雙料入圍金曲獎非流行音樂最佳民俗曲藝專輯製作人獎。








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    你可以成佛,卻不能成為悉達多:關於佛法,法師和高僧不會告訴你的事






    怎麼樣才算是學佛?
    深山裡的高僧說要先遠離紅塵,
    寺廟裡的法師說要先斷絕七情六慾,
    課堂上的教授說要先搞懂佛經,
    但我說,忘了那些佛經、佛像和戒律,
    保持覺知,做你自己吧!
    兩千五百多年前,
    悉達多為人類開啟了脫離苦海的門,
    但兩千五百多年後的今天,
    這道門,應該已變成電梯門、自動門或旋轉門。
    悉達多成為佛陀後,
    祂的體悟和智慧,是屬於祂自己的,
    我們的苦和煩惱,則是我們個人的,和佛陀無關。
    如你是娑婆紅塵的凡夫,
    那麼,這個娑婆紅塵就是你的道場,
    毋需逃避,也不用另求他處,
    只要你懂得覺知、體驗和觀照,
    不論你是坐BUS或開BMW,
    身穿ARMANI或光著身子,
    手提GUCCI包或菜市場塑膠袋,
    都無礙於你的覺醒和開悟。
    因為,從苦海解脫的關鍵,
    不在於你追求什麼或擁有什麼,
    而在於你體驗到什麼,悟到什麼。
    保持覺知地做你自己吧!
    你可以成佛,卻不能成為悉達多。

      覺悟是屬於個人的,每個人的悟,必定來自獨有的因緣和際遇。為了開悟,你可以選擇出家或到深山苦修,但那不是唯一的路,真正覺醒的人,必然懂得往內在去觀照、修行,不管在什麼地方,擁有什麼身分,從事什麼工作,都不妨礙他的修行和體悟。只要懂得保持覺知,不執著於因緣聚合的東西,萬事萬物都不會成為修行上的罣礙。

      《金剛經》說佛陀從來沒有度化過任何人,從實相的角度來看,並沒有所謂眾生和佛陀,也沒有誰度化誰。在這人間苦海裡,人人都有手腳可以游上岸,如果一定要抓著師父的救生圈,而且指名一定要佛教出廠的「佛陀」品牌才願意使用,這不只荒謬,而且是在自欺欺人,離佛法愈來愈遠。

      真正的佛法是超越一切形式或儀式的心法,是從體驗快感開始的,也就是從自然和人性的需求開始的。餓了就吃,累了就睡,這就是自然;該哭就哭,該笑就笑,這就是人性。佛法是教人保持覺知地去體驗這一切,而不是壓抑自己的感情和個性,讓自己成為封閉的生命系統,讓自己與社會眾人或這個世界隔絕。

      很多學佛的人都跳脫不出佛陀的劇本,認為學佛修行就是要模仿佛陀的生活方式和觀點,才能像佛陀那樣到達涅槃的境界。這種執著說穿了也是一種妄見,畢竟佛陀的時空因緣已和現在不同,學佛的人如果太執著佛的劇本,不僅違反佛法的本質,也讓人感到可悲。其實,人生因緣各不相同,為何一定要逼自己去走悉達多的路呢?

    作者簡介

    吳九箴

      台灣嘉義人,最怕習性和業力,因此,每日三省吾身外,還要九箴吾心。
    從不認為物質只是物質,相信「萬物有靈」,深感人生是苦,卻發現很多人在苦海中甘之如飴。

      最喜歡與釋迦牟尼和老子聊天,偶爾也和科學家及禪師談論「金剛經」。
    曾任記者及專欄作者,目前致力推廣「自力覺醒」運動,以及「人本自然」式的以人性和自然為本的修行。

      著有《你和佛陀之間,只隔著一條線》、《不想當人,就別想成佛》、《其實,佛不是佛,你也不是你》、《當佛陀也要繳信用卡債》、《其實,我們都只是宇宙中的泡沫》及《世界末日來不來,由你的信念決定》。

      平日喜歡結交有緣同好,如讀者有任何指教,或願意參加讀書會或講座,請寫信至下列筆者的電子信箱:samadhi@touchbooks.com.tw
    香港地區的朋友如想參加讀書會或講座,可寫信至「吳九箴香港讀書會」,電子信箱:samadhi@wisdomofchina.com










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    培養慈悲心:觀世音菩薩相應法






      觀世音菩薩是我們最好的朋友,每日禪修觀世音菩薩,就像和我們最好的朋友連絡;而進行觀世音菩薩閉關,就如同與我們最愛的人去度假。那是我們引以為樂並由衷感激的事。

    作者簡介

    圖丹.卻准(Thubten Chodron)

      生於美國的西藏佛教尼師圖丹?卻准,自一九七五年即在印度和尼泊爾修學佛法。她之前在新加坡阿彌陀佛佛教中心擔任常住老師,目前為西雅圖的法友基金會常住老師。圖丹?卻准法師到世界各地講學並帶領禪修閉關,她清楚、實際的佛法講解利益了許多人。著有《我想知道什麼是佛法》(橡樹林文化)、《開闊心,清淨心》(佛光出版社)、《誰惹你生氣》(法鼓文化)、《當囚徒遇見佛陀》(心靈工坊)等書。

    譯者簡介

    郭淑清

      台大經濟系學士,倫敦政治經濟學院歐洲研究碩士,曾服務於金融保險相關產業。譯作有《大成就者之歌:大圓滿瑜珈士祖古?烏今仁波切回憶錄》等。

    楊書婷

      美國北卡大學衛生教育碩士,一九八八年起從事翻譯,譯作有《成佛之道:殊勝證悟道前行法》等多本。










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    恩寵與勇氣






    「因為不能再忽視死亡,於是我更加用心地活下去。」

    ----崔雅.吉蘭.威爾伯

    「崔雅可能面臨死亡這件事,變成我們最殊勝的心靈導師。我們不斷學習 到:只 有接受死亡,才能找到真正的生命。」 ----肯恩.威爾伯

    《恩寵與勇氣》是威爾伯與他的妻子崔雅的生命故事。透過崔雅的罹病、治療與過世,他們共同構築了五年充滿愛、智慧與勇氣的人生經歷。書中並解析基督教、印度教和佛教等偉大的傳統智慧,以及冥想的內涵、心理療法與靈修的關係、健康與治療的本質。威爾伯廣博的論述質疑了傳統與新世紀對疾病的治療途徑,並與崔雅的日記相結合,共同為健康與痊癒、整體與和諧、苦難與屈服描繪出一個鮮活的畫像。

    無論是在講述一位抗癌病人的故事,還是做為病人與照顧者的指南,抑或是一個動人的愛情故事、世界神祕傳統的調查研究、死亡與瀕死的檢視,以及靈性發展意義的關係探究,這本書都是極為成功的。








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