活力瑜珈 DVD






　　由美國知名瑜珈大師 - 琳達雅金帶你進三段活力哈達瑜珈課程，不需任何的器具或壓力下，增進您的柔軟度和力量，讓您的肌肉充滿彈性，還有鎮靜身心、紓解壓力的效果。柔軟篇–透過呼吸及伸展，增進您的柔軟度力量篇–不需要機器，就可以運用體內的力量鍛鍊肌力， 並可釋放壓力放鬆篇–以快速的放鬆技巧，可以馬上減輕頭痛或緊張








活力瑜珈 DVD | 辛蒂克勞馥快樂兒童健身操 VCD | 辛蒂克勞馥快樂兒童健身操 VCD | 凱西史密斯拳擊踢腿健身操 VCD | 凱西史密斯拳擊踢腿健身操 VCD | NBA系列典藏特集II (4DVD) | NBA系列典藏特集II (4DVD) | 四十式太極拳下 DVD | 四十式太極拳下 DVD | 四十二式太極拳上 DVD | 四十二式太極拳上 DVD | 漂亮yoga 四合一影音典藏盒 | 漂亮yoga 四合一影音典藏盒 | 強力彼拉提斯 DVD | 強力彼拉提斯 DVD | 塑身彼拉提斯 DVD | 塑身彼拉提斯 DVD | 動物星球頻道：怪物密碼 DVD | 動物星球頻道：怪物密碼 DVD | 標準交際舞教學 VCD (套裝9片) | 標準交際舞教學 VCD (套裝9片) | 

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 books000001 的頭像
    books000001

    books000001

    books000001 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄