奶狾陵鬈棺P學 DVD






∼身體力行您的健康人生∼

卡路里的終結者



內容介紹：

功夫有氧是一種心臟強力鍛鍊運動，以突破性的現代化形式，提供您學習正統少林武術的訓練方法。這套運動適合每個人學習，不僅僅限於想要獲得心血管系統健康的人，也包括那些想要強化身體健康、增進心靈和諧的朋友，並且將這諸多優點散發並滲透至生命中的每個層面。



《功夫有氧輕鬆學》共分為「基礎篇」「健身篇」「實用篇」三個階段，即使您沒有武術功夫的基礎，也可以從基本招數動作開始，以慢動作和特寫鏡頭示範的適當技巧，確保您可擁有完全安全的學習方式、簡單易學無挫折感，請盡情享受健身的樂趣！








奶狾陵鬈棺P學 DVD | 魔力纖體肚皮舞 DVD | 魔力纖體肚皮舞 DVD | 南風街舞 DVD | 南風街舞 DVD | 潘若迪 funky dance DVD (2DVD) -A | 潘若迪 funky dance DVD (2DVD) -A | 潘若迪 funky dance DVD (2DVD) -B | 潘若迪 funky dance DVD (2DVD) -B | 身心靈之進階瑜珈DVD | 身心靈之進階瑜珈DVD | 肚皮舞女神系列《入門介紹》DVD | 肚皮舞女神系列《入門介紹》DVD | 肚皮舞女神系列《女戰神》DVD | 肚皮舞女神系列《女戰神》DVD | 肚皮舞女神系列《紗巾技巧》DVD | 肚皮舞女神系列《紗巾技巧》DVD | 肚皮舞女神系列《指鈸動作》DVD | 肚皮舞女神系列《指鈸動作》DVD | 二十四式簡化太極拳上 DVD | 二十四式簡化太極拳上 DVD | 
arrow
arrow
    全站熱搜

    books000001 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄

    歷史上的今天
    ▲top

    留言列表 留言列表

    發表留言