正宗太極－李德印　下集【六片裝 DVD】 @ books000001

正宗太極－李德印　下集【六片裝 DVD】

中國人民大學教授、國際級武術裁判、著名太極拳大師

發揚國粹，宣揚武道，強身報國

示範：

蘇韌峰-第四屆全國大學運動會女子武術全能冠軍。

宋維洁-北京體育大學講師。

高佳敏-全國十大武傑之一獲國內外太極拳，太極劍大賽共31枚金牌被稱為太極拳女神。

陳思坦-99年世界大學太極拳比賽冠軍。

四十二式太極拳上下集

　　四十二式太極拳取材廣泛不限於一家一派他綜合表現，太極拳的運動風格和特點反映了當今太極拳競技運動的技術水平和運動員的能力。這套太極拳不僅內容充實動作規範結構嚴謹佈局合理，而且在內容組別時間數量上都符合太極拳武術競賽規則的要求。近年來國內外太極拳比賽包括亞運會、東亞運動會太極拳比賽的規定套路不僅推動了太極拳的競賽活動。對全民健身太極拳活動受到了廣大太極拳愛好者的歡迎。四十二式手法是由楊式和吳式的綜合組成的，在步法上沒有採取吳式的按掌的動作，而是孫式太極拳的典型的步形。孫式太極拳和陳式太極拳的風格特點特別是頭幾個動作，以孫式太極拳的風格為主。孫式太極拳是太極拳當中一個很重要的流派動作的表現，孫式太極拳的轉換簡潔，步法靈活所以孫式太極拳常常也被人們叫做活步太極拳。

八十八式太極上下集

　　四十八式太極拳發表是在一九七六年，這套太極拳在要領上和簡化太極拳一樣，繼承和發揚了傳統楊式太極拳，舒展大方，均勻柔和，連綿不斷的風格特點。但是，它作為簡化太極拳的繼續和提高，增加了技術內容提高了運動量和運動難度，此外它除了楊式流派太極拳的技法以外，也吸收了其他流派太極拳的一些技法，從而形成了豐富，新穎，生動，流暢，全面，均衡這樣的風格特點。這套太極拳全套四八個動作，打一套大約八分鐘的時間，四十八式太極拳全套分做六段，運動風格很充分的展現了楊式太極拳風格特點。四十八式太極拳當中多處採用了孫式太極拳的逢進必跟，逢退必收，活步的特點，最後，高潮，一共有十二個動作。

四十式太極拳上下集

　　八十八式太極拳是中國國家體委組織太極拳專家，整理而成的楊式大架太極拳套路。它集中表現了楊式太極拳的風格特點，發揮了自然中正、舒展大方、輕靈沉穩連貫均勻的運動特點。全套八十八個動作打一套大約需要十四、五分鐘的時間，練楊式太極拳始終好像端正放鬆的。大家知道武術在古代是生產鬥爭中、或者是戰爭中的一種搏鬥技術，今天演化成一種體育手段他的各種動作仍然有技擊攻防動作為主所組成，同時也加進了一定的體操、舞蹈、美化的藝術因素，這也就是武術區別於氣功、區別於舞蹈、區別於體操的一個重要特點。太極拳雖然是柔和緩慢但是這些動作，仍然是由一些攻防技擊動作演化而來，這樣柔和自然的太極拳作為武術的一項，每個動作仍然充滿攻防的生機，希望你在演練當中體會和表現。