肚皮舞女神系列《指鈸動作》DVD－books000001

肚皮舞女神系列《指鈸動作》DVD

總監簡介

Dolphina(多芬娜)提倡女神肚皮舞運動，他認為每個女人都能像女神一樣兼具自信、感性與性感，只要不對自我提昇，練習女神肚皮舞就是一條捷徑。

Dolphina(多芬娜)四歲學習肚皮舞。他從美國舞蹈與戲劇學院畢業後，為了解開心靈的疑惑，她到埃及、土耳其等地研究學習宮廷、宗教和祭祀的肚皮舞精隨。在西印度一次船難中，一支海豚就了她，個無法解釋的奇積改變了她的思想與一生。多芬娜回到加州開創Goddess Life，並拍攝女神肚皮舞教學影帶，教大家肚皮舞入門和其妙的身心靈變化，Goddess Life震驚了好萊，報章、雜誌、電影、電視...各種媒體的走訪，邀約和演出不斷，多芬娜聲名大噪。HBO邀她參加"Sexy in the City"慾望城市的演出與編舞，是當今全美最火紅的肚皮舞教學及編舞者。

The veil,long an object of mystery and seduction,becomes a beautiful tool for firming, sculpting and strengthening your entire upper body. Let Dolphina guide you through an intoxicating 25-minute program.

教學內容：

指鈸動作

01肚皮舞指鈸動作介紹

Introduction

02暖身與手勢

Warm-up

03形式/節奏

Patterns/Rhythms

04組合動作

Routine

05緩和運動

Cool Down

06肚皮舞指鈸動作

Bellydance with Finger Cymbais